Seit Jahren beschreibt Helga Ranis für www.quellonline.de die Erkenntnisse der großen Denkerinnen und Denker, die uns die Herausforderungen des Lebens leichter bewältigen lassen. Über die Jahre ist eine beeindruckende Sammlung an Rezepten und Strategien entstanden. 

Sie geben Inspirationen, wie die Menschen ihren Alltag gestalten können. Der Weg zur inneren Freiheit des stoischen Philosophen Epiktet fehlt in dieser philosophischen Haus-apotheke ebenso wenig wie moderne Überlegungen über das Wesen der Arbeit von Axel Honneth. Das Spektrum reicht von Adorno bis Zizek. 

Die Autorin Helga Ranis studierte Theologie und Philosophie und schöpft aus einem großen Fundus philosophischen Wissens.

Subskriptionspreis 12,90 Euro nur bis zum 1. August 2024 danach 14,90 Euro

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Vom Missbrauch in der katholischen Kirche

Gleiche Rechte, gleiche Würde in der katholischen Kirche – so lautet die Forderung der Aktionsgruppe Maria 2.0 Frankfurt. Während das Grundgesetz in Deutschland dazu verpflichtet, die Würde der Menschen als unantastbar zu achten und zu schützen und dass jeder Mensch das Recht auf die freie Entfaltung seiner Persönlichkeit hat, gilt das in der katholischen Kirche nicht. Dort werden Männer immer noch privilegiert und gerade Missbrauchstäter häufig geschützt. Dieses Buch wirft Schlaglichter auf den Zustand der katholischen Kirche und zeigt, warum Wandel dringend nötig ist. 

Quell Edition ISBN 9783981993691

DIE AUTOREN

Kristina Brähler ist 2020 auf der Suche nach einer neuen spirituellen Heimat zu Maria 2.0 Frankfurt gekommen. Sie hat viele Jahre als Sozialarbeiterin bei einem katholischen Träger gearbeitet und sich dort für Veränderungsprozesse stark gemacht. Kristina Brähler ist Diplom-Pädagogin und Sexualpädagogin und arbeitet in Offenbach am Main. 

Marianne Brandt ist Vorsitzende der Stadtversammlung der Frankfurter Katholik:innen, stellvertretende Vorsitzende im Stadtsynodalrat und in Gremien von Kirchort- bis Diözesanebene für eine glaubwürdige Kirche aktiv. Sie ist Gründungsmitglied von Maria 2.0 Frankfurt. Marianne Brandt ist Diplom-Kauffrau und leitend im Personalbereich in Frankfurt am Main tätig. 

Monika Humpert ist Sprecherin und Gründungsmitglied von Maria 2.0 Frankfurt. Seit vielen Jahren engagiert sie sich in der Kirchengemeinde St. Ignatius sowie in der Stadtkirche Frankfurt am Main als Mitglied im Pfarrgemeinderat, im Vorstand des Stadtsynodalrates und als stellvertretende Vorsitzende der Stadtversammlung der Frankfurter KatholikInnen. Als Mitglied im Diözesanrat beteiligt sie sich aktuell an der Neuausrichtung und an dem Transformationsprozess des Bistums Limburg. Monika Humpert ist Rechtsanwältin in Frankfurt. 

Susanne Schuhmacher-Godemann hat für den Berufsverband der Pastoralreferent*innen Deutschlands am Synodalen Weg der katholischen Kirche in Deutschland als Delegierte teilgenommen und sich dort für Missbrauchs-Aufarbeitung und Frauenrechte eingesetzt. Sie ist Diplom-Theologin, arbeitet als Pastoralreferentin für das Bistum Limburg und setzt sich mit Maria 2.0 Frankfurt für Geschlechtergerechtigkeit ein. 

Andrea Tichy engagiert sich von Anfang an bei Maria 2.0 Frankfurt. Sie begleitete die Entwicklung zur Großpfarrei neuen Typs der Dompfarrei St. Bartholomäus Frankfurt und war von 2013 bis 2019 die Vorsitzende des Pfarrgemeinderats. Andrea Tichy ist Diplom-Volkwirtin und Journalistin und betreibt in Frankfurt den Quell Verlag.

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In diesem Booklet finden Sie alle Informationen, die Sie für schönes Haar und gesunde Kopfhaut brauchen. Nach jahrzehntelanger, intensiver Beschäftigung mit dem für uns alle so wichtigen Thema haben wir uns dazu entschlossen, das von uns gesammelte Experten-Wissen rund um die effektive Selbsthilfe zusammen zu stellen. Es geht um das tägliche Haarebürsten, das Waschen mit milden Shampoos, das natürliche Stylen und Färben mit Pflanzenhaarfarbe, was für manche Haare eine besondere Herausforderung darstellt. Es geht aber auch um die Behandlung von Haarproblemen wie Schuppen oder Haarausfall. Wir alle haben den Anspruch, jeden Tag aus den uns von Mutter Natur geschenkten Haaren das Beste zu machen.

Probieren Sie es aus! Lassen Sie sich von den Tipps zur natürlichen Haarpflege überzeugen.

Edition Quell
1. Auflage
32 Seiten
ISBN 978-3981993615

Vinaigre de Toilette – Quell natürlicher Schönheit
Kosmetik-Essig ist ein bewährtes Haut- und Haarpflegemittel, das im 19. Jahrhundert sehr beliebt war, mit dem Siegeszug der synthetischen Körperpflegeprodukte jedoch aus den Badezimmern verschwand. VINAIGRE DE TOILETTE bewährt sich als Haarspülung, Gesichtswasser, Rasierwasser, Badezusatz, zur Pflege der Füße, zur gezielten Bekämpfung von Hautunreinheiten, Sonnenbrand, Juckreiz, Insektenstichen und leichten Entzündungen. Die Apothekerin Dr. Ursula J. Lang hat die erstaunlichen Wirkungen von VINAIGRE DE TOI LETTE nun wiederentdeckt und ihr Wissen rund um die Körper- und Schönheitspflege der „Belle Epoque“ in neuartige Produkte einfließen lassen.

Auf 32 Seiten erfahren Sie Wissenswertes über die Geschichte und die Anwendungen dieser in Vergessenheit geratenen Naturkosmetik, die es verdient, wiederentdeckt zu werden.
Quell Edition


 

Hintergrund-Wissen

Vinaigre de Toilette: Traditionelle Haut- und Haarpflege
http://www.quellonline.de/vinaigre-de-toilette-traditionelle-haut-und-haarpflege/

Mit dem engagiert gestalteten Büchlein hat sich die Designerin Antje Therés Kral den Herzenswunsch erfüllt, ihre Lieblingsrezepte in die Welt zu tragen. „Frisch aus dem Genussgarten“ steckt voller Rezepte, Tipps und Wissenswertem für Teemischungen, Gaumenfreuden, frische Drinks und für Naturkosmetik zum Selbermachen. Die ästhetischen Fotos laden ein zum Ausprobieren und Genießen. 

Verlag: Lupinus Salon, 88 Seiten

ISBN 978-3-00-055860-3

Glänzendes, gesundes Haar ist Ausdruck unseres Wohlbefindens und trägt zu einem selbstbewussten Auftreten bei. Gerät unser Körper jedoch durch eine angegriffene Immunabwehr, ein hormonelles Ungleichgewicht oder Mineralstoffmangel aus der Balance, zeigt sich das auch an Haar und Kopfhaut. Stumpfes Haar, Haarausfall und Kopfhautjucken können die Folge sein. 

Michael Rogall begleitet als erfahrener Haarpraktiker schon seit vielen Jahren Menschen mit Haar- und Kopfhautproblemen. Sein Buch soll allen Betroffenen helfen, selbst aktiv zu werden. Der Autor erläutert, wie Kopfhaut und Haar durch regelmäßiges Bürsten mit der von ihm entwickelten Naturhaarbürste sowie durch Verwendung von Shampoos ohne Silikone & Co. gesund bleiben. Er zeigt, wie die Kopfhaut natürlich und schonend gepflegt wird und erklärt, wie die Verwendung von echten Pflanzenhaarfarben die Gesundheit und natürliche Schönheit des Haars unterstützt. 

Michael Rogalls ganzheitlicher Therapieansatz bei Haarausfall und Schuppen bietet konkrete, nachhaltige Lösungen zur Ursachenbekämpfung für jedes Haarproblem. Ergänzt wird das Buch durch praktische Tipps zur optimalen Nährstoffversorgung von Haar und Kopfhaut sowie durch einen Serviceteil mit hilfreichen Adressen, den besten Haarpflegemitteln sowie Fragebögen zur Selbstdiagnose und Selbstchecks vor dem Arztbesuch. 

ISBN 978-3968590110

Verlag: Herbig, eine Lizenz der Quell Verlag GmbH

In “Eric … durch fremde Augen“ erzählt Babo Graf Harrach die Geschichte eines achtjährigen blinden Jungen, der zur Einschulung einen Lebensbegleiter geschenkt bekommt – einen schlauen Hund namens Watson.

Für die Erwachsenen ist seine Blindheit ein „Problem“, für den fröhlichen Eric aber nicht. Er kann sehr gut riechen und hören, was zu seinen vielen Tricks gehört, die Blindheit zu meistern. Als er zu seiner Einschulung einen Blindenhund bekommt, verändert sich sein Leben. Durch den schwarzen Labrador lernt er neue Freunde kennen und erlebt ein Abenteuer nach dem anderen – kein Wunder: denn Watson kommt aus einer Polizeihunde-Familie, neben seiner ausgezeichneten Spürnase ist er ein wahrer „Freund und Helfer“!

Eine humorvoll verfasste Geschichte, die sowohl spannend als auch wertvoll ist, nicht nur für sehbehinderte Kinder, sondern für alle Leser: sie können sich mit der Situation identifizieren oder ihr Verständnis für blinde Gleichaltrige stärken.

Taschenbuch: 181 Seiten
Verlag: Pro Business digital; Auflage: 1 (31. Januar 2019)
ISBN-13: 978-3964090720
Vom Hersteller empfohlenes Alter: 6 – 8 Jahre
Preis: 14,90 Euro

10 Prozent des Honorars fließt in das Frankfurter Johanniter Projekt Lacrima Rhein-Main-Trauerbegleitung für Kinder. Das Buch gibt es auch im Quell-Shop zu kaufen.

Mit der altbewährten Heilkunst aus den Bergen lässt sich das Wohlbefinden deutlich steigern. Dazu gehören, Kräuter, Wasseranwendungen, aber auch Bewegung und soziale Kontakte. In seinem Buch beschreibt der Apotheker, welche alpinen Hausmittel wirklich heilen und warum Höhenluft so gut tut. Außerdem finden die Leser 60 Rezepte für Salben, Badezusätze, Wickel und mehr.

Hintergrundinformationen: 
https://www.quellonline.de/alpenmedizin/

Alpenmedizin
Arnold Achmüller
Edition Raetia,
ISBN 978-8872836545
272 Seiten,
Preis: 24,90 Euro

Was ist das Nahrhafte der Erde, die Wärme des Feuers, das Ätherische der Luft und was die Feuchtigkeit des Wassers? In seinem Buch philosophiert der Autor Johannes Schmidtner über die vier Elemente und was sie für das Mensch-Sein bedeuten. Seit vielen Jahren ist Johannes Schmidtner in den Arbeitsbereichen Pädagogik, Psychologie und Philosophie tätig. Das Mensch-Sein zu ergründen ist ein Anliegen, das ihn motiviert, stets Neues auf diesen Gebieten zu erforschen und seine Erkenntnisse und Erfahrungen in Büchern und Seminaren mitzuteilen. 

www.lauschkonzerte.org

Leseprobe

Verlag: Books on Demand

ISBN: 978-3-7392-1836-6 

Hardcover mit Schutzumschlag, 52 Seiten,
13,90 Euro

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Kochen und Genießen gehört zu den großen Leidenschaften der Quell-Gestalterin und Fotografin. In einem handgeschriebenem Kochbuch sammelte sie seit Jahrzehnten Rezepte: von der badischen Großmutter Pauline, der Mutter, der Schwiegermutter, den Tanten aus Hessen, von Freundinnen, aus Kochkursen, von ihren Jahren in der Schweiz. Hauptsache unkompliziert, wenig Zutaten, schnell zubereitet und sehr, sehr lecker.
Wer nach bewährten Rezepturen kocht und hochwertige Zutaten verwendet, kann unbeschwert genießen. Der gesundheitliche Wert von traditionellen Rezepten wird auch von der Wissenschaft bestätigt. Schritt für Schritt beschreibt und fotografiert die Quell-Fotografin erprobte, überlieferte aber auch raffiniert selbst erfundene Rezepte: Von Alltagsgerichten, Suppen, Salaten, Gemüse, Eier- und Mehlspeisen, Geflügel, Fleisch oder Fisch bis zu Süßem und Kuchen ist alles dabei. Staunen Sie selbst und lassen Sie sich zum Nachkochen inspirieren. Es lohnt sich!

Hintergrundinformationen
https://www.quellonline.de/step-by-step-rind-gemuese-frikadelle/

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Leseprobe

Monika Frei-Herrmann